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Dor no calcanhar ao caminhar: causas e tratamento

A parte mais importante do sistema músculo-esquelético - o calcanhar - mantém o peso de todo o corpo e desempenha uma função de amortecimento em combinação com os outros ossos do pé.

Qualquer dano a esta área dificulta a movimentação de uma pessoa e, às vezes, não permite sair da cama. Pacientes de diferentes idades vão ao médico com queixas de dor no calcanhar.

O que pode ser e como tratar? Tudo depende das razões, mas elas não são tão pequenas.

O conteúdo

Causas da dor no calcanhar

Na prática clínica, é muito raro que um número tão grande de doenças provoque o mesmo sintoma e tenha uma etiologia diferente.

Causas da dor no calcanhar

Causas da dor no calcanhar - fascite plantar

Por exemplo, desenvolve-se tosse devido a distúrbios pulmonares e diarreia devido a microflora intestinal prejudicada ou funções dos órgãos digestivos. Com tais doenças, tudo fica claro e o tratamento é conhecido antecipadamente.

No entanto, uma dor aguda no calcanhar durante o ataque ocorre por várias razões, a classificação de que os médicos representam da seguinte forma:

  1. Doenças (sistêmica e local).
  2. Lesão física.
  3. Razões não patológicas.

Doenças que causam dor no calcanhar

Primeiro de tudo, os médicos se concentram em doenças locais que se desenvolvem devido a certos fatores:

  • Fascite plantar (inflamação do tecido conjuntivo). Outro distúrbio desse tipo é chamado de " esporão de calcanhar ". O resultado é o crescimento ósseo, que causa dor no calcanhar ao caminhar.
  • Achillodynia (inflamação do tendão de Aquiles). Geralmente uma conseqüência de lesão.
  • Bursite (inflamação do saco articular). O exsudato acumulado na articulação provoca complicações adicionais.
  • Doença de Haglund-Shinz . Necrose dos tecidos devido ao aumento do estresse mecânico.
  • Doença do Norte . O desconforto ocorre devido ao exercício prolongado (corrida). Frequentemente diagnosticado em crianças durante o período de crescimento ativo do esqueleto.
  • Doenças nevrálgicas . Espremer os nervos na área do calcanhar leva a dor em queimação.
  • Patologia congênita . Isso inclui pés chatos e a curvatura do eixo dos pés.
  • Osteomielite . O calcâneo é deformado e atrofia (a doença pode ser generalizada).

Doenças sistêmicas que afetam o corpo como um todo também são refletidas no calcanhar. E se não é tão difícil lidar com distúrbios locais, patologias de natureza geral requerem tratamento complexo.

  • Artrite reumatóide . Alterações degenerativas afetam o tornozelo também.
  • Tumor Uma neoplasia benigna ou maligna altera a estrutura normal do tecido. Além disso, as metástases cancerosas de outros órgãos (pulmões, fígado, etc.) podem atingir os calcanhares.
  • Tuberculose dos ossos. Geralmente acompanhada de necrose óssea.
  • Gota Os distúrbios metabólicos levam à deposição de sais em todo o corpo e na área do pé.
  • Doenças infecciosas . O tratamento tardio ou ruim favorece a disseminação de bactérias patogênicas por todo o corpo.
  • Espondilite anquilosante. A ossificação das articulações vertebrais interrompe a distribuição normal da carga, em resultado da qual aparece dor no calcanhar.
  • O diabetes mellitus provoca frequentemente fissuras muito dolorosas nos calcanhares.

Lesão física

Lesão física No mundo dos esportes não pode prescindir de ferimentos. No entanto, as pessoas comuns correm o risco de alongar ou romper os tendões na região do calcanhar, o que causa dor severa.

Freqüentemente, corredores destreinados que decidem se gabar de velocidade e capacidade de manobra ou crianças enfrentam isso. Além disso, cada pessoa pode tropeçar facilmente ao caminhar e dobrar o pé - o alongamento será quase sempre.

Muitas vezes há contusões. Por exemplo, ao pular de uma grande altura ou bater. Ao mesmo tempo, a dor no calcanhar é localizada de dentro ou de fora, ou seja, no lugar do dano.

E, embora neste caso, geralmente preocupa apenas 2-3 dias, às vezes a situação é complicada por uma rachadura no osso ou até mesmo uma fratura. E isso realmente será um problema nos próximos meses: sem estresse na perna machucada, no modo reclinado, no movimento das muletas.

Causas não patológicas

Mas não apenas doenças e lesões provocam dor no calcanhar. O sistema músculo-esquelético pode simplesmente se cansar de muita atividade humana. As razões deste tipo não pertencem às patológicas e, portanto, são colocadas em uma categoria separada:

  1. Overstrain do tecido do pé. Geralmente aparece devido a sapatos desconfortáveis.
  2. Falta de descanso. Se você andar ou ficar em pé durante todo o dia, isso definitivamente afetará seus saltos.
  3. Ganho de peso Especialmente perigoso com obesidade severa. Os pés levam algum tempo para fortalecer os ossos.

Se a dor no calcanhar ocorrer de manhã ou após o repouso, elas são consideradas como um fenômeno residual após o exercício. Pessoas que estão constantemente em pé (por exemplo, carteiros, vendedores, guardas, etc.) sofrem desse distúrbio.

Muitas vezes, até um sonho não elimina o desconforto. Com tal desenvolvimento de eventos, os médicos recomendam pensar em mudar o tipo de atividade.

Diagnóstico de dor no calcanhar

Qual o médico a contactar se ocorrer dor no calcanhar? - Primeiro de tudo, ao traumatologista.

O médico examinará o pé e perguntará ao paciente sobre eventos anteriores. Você não deve ficar calado sobre hematomas, pernas ou profissão, porque essas razões são mais fáceis de eliminar.

Várias doenças são consideradas muito mais perigosas e, para diagnosticá-las, é necessária toda uma série de medidas:

  • Exame de raios-x. Demonstra visualmente a estrutura dos tecidos. Atribuir primeiro.
  • Ultra-som, ressonância magnética e tomografia. Necessário para esclarecer os resultados das radiografias e se houver suspeita de câncer.
  • Biópsia Analise mudanças na estrutura do tecido ósseo (por exemplo, com tuberculose).
  • O estudo da condutância dos neurônios. Necessário para excluir o distúrbio nevrálgico.
  • Exame de sangue Determinar a concentração de açúcar e ácido úrico, a presença de marcadores tumorais e prostaglandinas.
  • Análise bacteriológica. Examine a composição do líquido sinovial para a presença de bactérias.

Trate a dor no calcanhar apenas após o exame. Para alguns, parecerá muito volumoso, mas um erro neste caso pode custar, se não for gasto tempo, então a deterioração da saúde.

Tratamento de dor no calcanhar

Tratamento de dor no calcanhar

A causa mais comum de dor no calcanhar é " esporão ". Esta doença é tratada com medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs), entre os quais Diclofenaco e Finalgel são considerados eficazes.

Mas os médicos usam drogas com base em sua própria experiência e no quadro clínico da doença, portanto essas drogas não devem ser consideradas uma panacéia.

Na ausência de mudanças na direção positiva, medidas adicionais são prescritas:

  • bloqueio de drogas da articulação;
  • eletroforese;
  • UHF;
  • comprime ou apenas no calcanhar, ou no pé inteiro (Novocain, Dimexide);
  • Ginástica e massagem especiais.

A propósito, os meios semelhantes mostram-se tanto em um fascikit como em uma bursite e um achillodynia. No entanto, se a causa da dor no calcanhar ao caminhar após o sono não for um estímulo ou uma inflamação semelhante, o tratamento será diferente. Tudo depende da doença primária.

Por exemplo, o diabetes requer a normalização da função pancreática, doenças infecciosas - a eliminação de microorganismos patogênicos, nevrálgicos - a restauração da condução de neurônios.

Se as medicações não conseguiram livrar-se da dor grave no salto e a situação se agrava, então recorrem à intervenção cirúrgica.

Claro, é muito raro, mas quando a ruptura do tendão é inevitável. Mesmo um esporão plantar é às vezes cortado e, no caso de um tumor benigno ou maligno, a cirurgia pode ser a única opção de tratamento.

Prevenção

Prevenção Nem sempre é possível prevenir um sintoma tão desagradável. Na presença de uma doença generalizada sem tratamento complexo não pode fazer. No entanto, a dor no calcanhar geralmente ocorre por outros motivos. Como evitar o rumo dos acontecimentos para pior?

  • Reduza o número de horas gastas nos pés.
  • Regularmente realize ginástica para os pés.
  • Livre-se do excesso de peso.
  • Use apenas sapatos confortáveis.
  • Fortalecer a imunidade
  • Não atrase o tratamento de doenças.
  • Proteja o pé de ferimentos.

Conclusão

A dor no calcanhar é geralmente o resultado do aumento da tensão nas pernas. Nós não podemos excluir o desenvolvimento de doenças locais ou sistêmicas, para lidar com o que é muito difícil.

Em qualquer caso, com o aparecimento deste sintoma deve consultar um médico para diagnóstico.

Interessante

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