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Explicação de análises

Pressão arterial - como deveria estar em uma pessoa sã

Até que nos sintamos bem, algo como a pressão arterial é de pouco interesse para nós. Para avaliar a pressão sanguínea e acompanhar suas alterações, começamos somente após o aparecimento de sintomas desagradáveis, que indicam um mau funcionamento do corpo. Qual é a pressão arterial, do que depende e como deve ser normal para uma pessoa saudável?

Conteúdos

O que é pressão sanguínea?

A pressão arterial, muitas vezes denotada pela abreviatura de AD, é a força com que o fluxo de sangue sobre o movimento pressiona as paredes dos vasos. Seria mais razoável chamá-lo de sangue, porque o sangue flui não apenas pelas artérias, mas também pelas veias e capilares. No entanto, na maioria das vezes, a PA é medida em grandes vasos arteriais, perto da superfície do corpo, de modo que o indicador é chamado - pressão arterial.

A PA depende diretamente da força e frequência das contrações cardíacas, da quantidade de sangue que passa através do átrio e dos ventrículos em um minuto, da condição das paredes dos vasos e também da composição do sangue.

A pressão arterial é o indicador médico mais importante que pode dizer a um médico sobre o estado do sistema nervoso cardiovascular, endócrino e autônomo de uma pessoa. Medido BP em milímetros de mercúrio e registrado como uma fração.

Existem dois valores principais - pressão superior e inferior, que é propriamente denominada sistólica e diastólica, e também pressão de pulso. A sistólica determina a pressão do sangue nos vasos no momento da sístole, isto é, a contração cardíaca. Esse valor está diretamente relacionado ao trabalho do coração, à força e frequência de suas contrações, bem como à resistência das paredes dos vasos.

A pressão diastólica é fixada no momento do relaxamento dos ventrículos do coração (diástole). Este indicador dá uma ideia da pressão sanguínea mínima nas artérias, depende apenas da condição das paredes dos vasos, da sua resistência ao fluxo sanguíneo.

A pressão de pulso reflete as oscilações dos vasos no momento entre as contrações e o relaxamento do coração (sístole e diástole). Se a pressão arterial é medida por meio de um tonômetro, a pressão de pulso é calculada matematicamente. A partir do valor da pressão sistólica, o dígito diastólico é subtraído e o valor do terceiro indicador é obtido.

Representação esquemática da sístole (contração cardíaca) e diástole (relaxamento do músculo cardíaco)

A pressão arterial inclui dois valores - a pressão sanguínea nos vasos durante a sístole (PAS) e diástole (PAD)

Que pressão é normal para um adulto?

O que influencia a pressão sanguínea? Em uma pessoa absolutamente saudável, os valores da pressão arterial podem variar. Isso acontece sob a influência de muitos fatores.

  • Redução da pressão arterial pode ser observada no verão, no calor, quando o mecanismo de expansão reflexa dos vasos é ligado para que o corpo não superaqueça. Algumas pessoas costumam ter um chamado efeito ortostático, isto é, uma diminuição na pressão sanguínea com um aumento súbito da cama. Vasos e o coração não podem mudar tão rapidamente e a pessoa sente ruídos nos ouvidos, escurecendo os olhos, engatinhando, fraqueza de curto prazo, isto é, sintomas de pressão arterial baixa.
  • Com considerável esforço físico e exercício, o trabalho do coração se intensifica e, conseqüentemente, a pressão arterial aumenta.
  • AD pessoa saudável depende da regulação dos mecanismos internos - o sistema nervoso central e hormônios (adrenalina, cortisol). Portanto, durante o dia, os indicadores mudam. Durante o descanso, o sono diminui a pressão arterial, durante a vigília e, especialmente, durante os períodos de estresse - pode aumentar.

Pressão de pulso ideal

De acordo com o dígito de pressão de pulso, o cardiologista determinará com facilidade em que estado os vasos do paciente: sua luz, a elasticidade das paredes, se há estenose (constrição), espasmos ou processos inflamatórios. Normalmente, a pressão de pulso é de 35 mm Hg. Art. Até 40 anos, os números são 25-40, na idade mais avançada - 50 mm Hg. Art. Desvios significativos dessas figuras sinalizam sobre os processos patológicos nos órgãos do sistema cardiovascular, mesmo que a pressão sistólica seja normal e seja de 120-130 mm Hg. Art.

PD abaixo de 30 é um sinal inequívoco sobre um problema sério. Pode ser uma doença grave:

  • grande perda de sangue;
  • insuficiência cardíaca;
  • curso do ventrículo esquerdo;
  • infarto do miocárdio;
  • miocardite;
  • cardiosclerose.

O desvio do indicador na direção do aumento - mais de 60 - indica não menos problemas sérios.

Os cardiologistas dizem que o aumento da pressão de pulso é pior que o inferior, já que indica uma alta carga no coração, o que é mais frequente com um alto grau de hipertensão. Além disso, outras doenças podem ser a causa:

  • aterosclerose;
  • hipertensão intracraniana;
  • Doenças da glândula tireóide;
  • anemia;
  • endocardite;
  • insuficiência crônica de órgãos internos.

Acontece que PD muda na direção do aumento em pessoas absolutamente sãs. O motivo pode ser um trabalho físico pesado, muito rápido. Nesse caso, o indicador deve retornar ao normal dentro de um quarto de hora após o término da carga. Se isso não acontecer, então vale a pena. Curiosamente, uma diminuição na pressão de pulso, mesmo a curto prazo, em pessoas saudáveis ​​nunca é observada.

Normas

Os médicos modernos usam normas que podem ser aplicadas a qualquer idade. No entanto, na maioria das vezes, os valores ideais médios para determinados grupos etários são levados em consideração.

A moderna classificação médica da pressão arterial normal em adultos é assim:

  • a pressão ideal é inferior a 120/80 mm Hg. Art.
  • a pressão normal é 120 / 80-129 / 84 mm Hg. Art.
  • pressão arterial normal alta - 130 / 85-139 / 89 mm Hg. Art.

Todos os indicadores dentro desses valores são reconhecidos como normais. O limite da norma de baixa pressão é considerado 90/60. Se o tonômetro produz números abaixo deles, então há a questão da hipotensão, isto é, uma diminuição patológica da pressão arterial.

Os parâmetros da pressão arterial normal no visor do monitor de pressão arterial

A pressão arterial normal é o indicador de 120/80 mm. gt; art.

Em pessoas saudáveis ​​diferentes, o desempenho normal pode variar significativamente.

Com a idade, certas mudanças ocorrem no corpo e os índices mudam gradualmente de ótimo para normal, e depois para normal alto. Como as mudanças no coração e vasos sanguíneos ocorrem muito lentamente, o corpo tem tempo de se adaptar e a pessoa não sente esse aumento da pressão arterial relacionado à idade.

Além da idade, a norma de pressão para cada indivíduo é influenciada por seu gênero e características constitucionais - altura, peso.

Portanto, fórmulas especiais foram criadas para calcular a norma de pressão para uma pessoa em particular, levando em conta sua idade e peso corporal.

A fórmula de Volynsky é projetada para calcular a norma da pressão sanguínea em pessoas de 17 a 79 anos de idade. Os valores de pressão superiores (PAS) e inferiores (PAD) são calculados separadamente:

PAS = 109 + (0,5 × número de anos) + (0,1 × peso em kg)

PAD = 63 + (0,1 × anos de vida) + (0,15 × peso em kg)

A pressão sanguínea humana está diretamente relacionada à massa do seu corpo. Com o aumento de peso, a pressão aumenta: os 10 kg extras, em média, aumentam a pressão arterial em 5 mmHg. Art.

Tabela: Taxas de pressão arterial, dependendo do sexo e idade

Idade PAS / PAD em homens,
mm Hg. Art.
PAS / PAD em mulheres,
mm Hg. Art.
Nota:
Até 1 ano 96/66 95/65 Desvios dessas normas dentro
10 mm de mercúrio. Art. são considerados admissíveis.
1-10 103/69 103/70
10-20 123/76 116/72
20-30 126/79 120/75
30-40 129/81 127/80
40 a 50 135/83 137/84
50-60 142/85 144/85
60-70 145/82 159/85
70-80 147/82 157/87
80-90 145/78 150/79

É interessante que as normas para homens e mulheres com menos de 40 anos sejam diferentes - para os homens, os indicadores são mais altos. Depois dessa linha etária, os números mudam para as mulheres na direção do aumento. Isto é devido a alterações hormonais no corpo feminino. Os parâmetros da pressão arterial em mulheres grávidas diferem. Até 6 meses em mulheres grávidas, a pressão arterial está dentro dos limites das normas de idade. No terceiro trimestre, sob a influência da progesterona, a maioria das mulheres grávidas sofre alterações de pressão, possivelmente elevando-a para 130/80. Se a pressão em uma mulher grávida sobe para 140/90, então isso é uma indicação para exames adicionais de uma futura mãe.

Na maioria das vezes, os indicadores de pressão arterial no braço direito e esquerdo são diferentes. Isto pode ser devido a tais fatores:

  • características anatômicas;
  • diferenças no desenvolvimento de músculos em mãos diferentes;
  • estresse;
  • violação do sistema circulatório;
  • aterosclerose.

Se os indicadores diferirem ligeiramente, até 5 mm Hg. Art., Então não há motivo para preocupação. Se as discrepâncias são mais significativas, cerca de 10 mm, então podemos assumir a presença de aterosclerose.
A diferença é de 15 a 20 mm Hg. Art. e mais fala sobre problemas mais sérios com a saúde:

  • doença cardíaca isquêmica;
  • doença hipertensiva;
  • acidente vascular cerebral;
  • patologias dos vasos sanguíneos.

Sintomas de pressão arterial alta e baixa

Ideal são indicadores de pressão sanguínea com os quais uma pessoa se sente bem. Essa pressão individual de "trabalho" pode não se encaixar na estrutura dos padrões médicos geralmente aceitos.
Desvio da norma pode causar sintomas desagradáveis.

A pressão arterial baixa (hipotensão) se manifesta da seguinte forma:

  • fraqueza;
  • sonolência;
  • fadiga;
  • náusea;
  • escurecendo nos olhos;
  • peso na cabeça;
  • eficiência reduzida;
  • dor de cabeça maçante;
  • desmaiar é possível.

Quando o tempo muda, esses sintomas se intensificam, pois a hipotensão é muito dependente do clima. A baixa pressão, o efeito ortostático é claramente pronunciado, como descrito acima.

Dor de cabeça sob pressão reduzida

Uma pressão arterial reduzida é indicada por dor de cabeça, fraqueza, sonolência, "moscas" intermitentes diante dos olhos

Um ligeiro aumento na pressão não pode mostrar-se subjetivamente. Se a hipertensão se desenvolve gradualmente, então o organismo tem tempo para se adaptar, incluindo mecanismos compensatórios. Com um aumento significativo na pressão arterial, a situação muda. Uma pessoa sente tais sintomas:

  • dor urgente severa na nuca;
  • ruído ou até mesmo um zumbido nos ouvidos;
  • congestão nos ouvidos;
  • violação de coordenação de movimentos;
  • pode haver uma dor premente atrás do esterno.

Esses sintomas são um sinal de que você precisa consultar um médico com urgência.

Vídeo: o que é AD

Para manter a saúde e longevidade, cada pessoa deve monitorar a condição de seu corpo e responder aos sinais de alarme a tempo, se eles aparecerem. A pressão arterial dá uma ideia clara do estado do sistema do corpo mais importante - cardiovascular. Ao controlar esses indicadores, você pode evitar sérios problemas de saúde.

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